Skodelica čaja vsako jutro
Vsako jutro pred kavo spijem skodelico čaja. Tako me je navadila moja babica in to počnem še danes. Precej dam na to, da so domači čaji še kako zdravilni in da si z njimi lahko še kako pomagamo pri določenih težavah.
Ne gre samo zato, da je čaj dobro piti in da te pogreje v zimskih mesecih.
Čaji imajo še druge pozitivne učinke na naše telo:
- skodelica zelenega čaja vsako jutro vam bo začela topiti maščobne obloge okoli trebuha,
- čaj vam da občutek sitosti, zato vam pomaga pri prenajedanju,
- nekateri čaji, kot je kamilica pozitivno vplivajo na vaš mladostni videz,
- če si boste privoščili črni čaj, vas bo ta napolnil z energijo za cel dan,
- ne pozabite na rdeči čaj, ta pa bo poskrbel za vaš stres.
Tudi sama nisem vedela, kako zdravilni so čaji. Moja babica pa je, zato sem ji še danes hvaležna, ker si zaradi nje vsako jutro in vsak večer pripravim skodelico čaja. Seveda zjutraj takšnega, da imam energijo čez dan. Zvečer pa si privoščim takšnega, ki me umiri. Tako poskrbim za svoje telo na naravni način. Tudi moje otroke učim, da so čaji še kako dobri. Pri nas ne uživamo nobenih dodatkov pri prehrani, ampak so naši dodatki čaji. Tako tudi, ko smo bolani in prehlajeni pijemo čaje. Do sedaj so nam vedno pomagali, pa še tako lepo pobožajo našo dušo. Jaz vedno pravim, da je čaj dober za zdravje in za našo dušo.
Zamenjajte čaj z kavo za kakšen mesec dni in videli boste, kako dobro se boste počutili. Čaj ima veliko pozitivnih učinkov na naše telo in prav bi bilo, da bi ga pili vsi.
